Cara Merawat Kulit Anda

Anda mungkin juga menduga Anda memiliki kulit kering, berminyak, atau sensitif, tetapi apakah Anda benar-benar mengenali jenis kulit Anda? Mengetahui jenis kulit asli Anda dapat membantu waktu berikutnya Anda berada di dalam lorong kosmetik. Bahkan, penggunaan produk yang salah – atau mungkin dipopulerkan hacks Internet – untuk jenis kulit Anda harus mendapatkan jerawat yang lebih buruk, kekeringan, atau masalah kulit lainnya.

Baca langsung untuk menganalisis:Cara membangun perawatan kulit Anda sendiri berulangCara untuk mengatasi kekhawatiran kulit yang tepat seperti jerawat atau bekas lukayang hacks kulit DIY tidak sehat, meskipun mereka tampaknya bekerja

Tidak ada jumlah hitungan apa jenis kulit Anda, rutinitas perawatan kulit sehari-hari memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan kulit yang khas dan meningkatkan kekhawatiran tertentu seperti jerawat, jaringan parut, dan bintik-bintik gelap. Kebiasaan perawatan kulit sehari-hari memiliki 4 langkah sederhana yang dapat Anda lakukan sekali di pagi hari dan sekali sebelum Anda tidur.

1. Pembersihan: Pilih pembersih yang tidak membuat kulit Anda kencang setelah dicuci. Bersihkan wajah Anda tidak lebih dari dua kali sehari, atau segera setelah itu, ketika Anda memiliki kulit kering dan tidak memakai make-up. Hindari mencuci untuk perasaan melengking-mudah karena itu berarti minyak alami kulit Anda sudah lama hilang. Pembersih yang dikenal bekerja dengan baik untuk semua jenis kulit termasuk Cetaphil dan Banila Clean It Zero Sherbet Cleanser.

2. Serum: Serum dengan nutrisi C atau elemen pertumbuhan atau peptida bisa lebih tinggi di pagi hari, di bawah tabir surya. Pada malam hari, retinol atau retinoid resep melukis kelas satu. Makeup Artist's Choice memiliki diet yang kuat C dan E serum dan retinol yang bisa didapat.

3. Pelembab: Bahkan pori-pori dan kulit berminyak membutuhkan pelembab, tetapi gunakan yang ringan, berbasis gel sepenuhnya, dan non-comedogenic, atau tidak menghalangi pori-pori Anda, seperti lotion wajah CeraVe. Kulit kering juga dapat mengambil manfaat dari pelembab berbasis krim tambahan seperti MISSHA Super Aqua Cell Renew Snail Cream. Sebagian besar produsen akan memberi label produk mereka sebagai gel atau krim pada kemasannya.

4. Tabir surya: Oleskan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF 15 menit sebelum menuju ke luar, karena butuh beberapa saat untuk tabir surya untuk berangkat. Warna kulit yang lebih gelap sebenarnya membutuhkan lebih banyak perlindungan matahari karena hiperpigmentasi lebih sulit untuk diperbaiki. Cobalah tabir surya EltaMD, yang memberikan keamanan UVA / UVB spektrum besar dan biasanya direkomendasikan dengan bantuan Skin Cancer Foundation.

Pilih produk yang sesuai dengan jenis dan sensitivitas kulit Anda, dan jangan lupa untuk membaca labelnya. Beberapa barang dagangan, termasuk retinol atau retinoid resep, hanya harus dilakukan pada malam hari.

Mulailah dengan rutinitas dasar dan sederhana untuk mengintip bagaimana kulit Anda bereaksi. Setelah Anda nyaman, Anda kemudian dapat menambahkan lebih banyak barang dagangan termasuk exfoliant, masker, dan melihat obat untuk memperkuat kebugaran kulit Anda.

Dan jangan lupa untuk menambal periksa produk baru, terutama jika Anda mencurigai Anda memiliki kulit sensitif. Ini dapat membantu Anda menemukan reaksi alergi kemampuan.

Untuk menambal lihat produk baru:Oleskan sejumlah kecil produk ke kulit Anda di lokasi yang bijaksana, bersama dengan bagian dalam pergelangan tangan atau lengan internal Anda.Tunggu 48 jam untuk mengintip jika ada reaksi.Periksa tempat di sembilan puluh enam jam setelah utilitas untuk melihat ketika Anda memiliki respon yang tidak tepat waktu.

Reaksi hipersensitif mungkin juga termasuk infeksi, kemerahan, benjolan kecil, atau gatal. Jika Anda mengamati tanda-tanda dan gejala tersebut, cuci lokasi yang Anda periksa dengan air dan pembersih ringan. Kemudian kembalikan produk dan coba satu sama lain yang lebih sesuai dengan jenis kulit Anda.

Orang-orang melaporkan keajaiban dari penggunaan hacks DIY seperti jus lemon dan pasta gigi untuk masalah kulit biasa seperti benjolan jerawat dan bintik-bintik gelap. Bahkan aktris pemenang penghargaan Emma Stone mengklaim rahasia perawatan kulitnya adalah baking soda. Tetapi kenyataannya adalah peretasan itu juga dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang daripada keuntungan karena mereka dapat merusak penghalang kulit Anda.

Beberapa elemen ini mungkin alami dan hemat biaya, tetapi tidak diformulasikan pada kulit Anda. Bahkan jika Anda tidak mengalami konsekuensi aspek instan, komponen-komponen ini dapat menyebabkan tidak tepat waktu atau jangka waktu yang lama. Yang terbaik adalah menggunakan produk yang diformulasikan di wajah Anda. Bicaralah dengan dokter atau dokter kulit Anda sebelum mencoba paket DIY di kulit Anda.

Ada cara untuk mengatasi masalah kulit tanpa merusak kulit Anda. Ingat saja aturan nomor satu perawatan kulit: Jangan pilih! Memetik jerawat, komedo, keropeng, atau masalah pori-pori dan kulit yang berbeda dapat menyebabkan luka terbuka atau bintik-bintik kulit yang lebih gelap yang dikenal sebagai hiperpigmentasi. Luka terbuka dapat menyebabkan infeksi, jerawat yang lebih besar, atau bekas luka. Semakin dalam lukanya, semakin besar kemungkinan kulit Anda akan bekas luka.

Berikut adalah beberapa metode yang disponsori secara ilmiah untuk menangani area kerumitan. Jerawat

Perawatan jerawat bergantung pada seberapa dalam atau ekstrim jerawat Anda. Perawatan kulit secara keseluruhan adalah langkah paling penting dalam mengobati jerawat, namun untuk jerawat moderat Anda dapat menggunakan produk nonprescription dari toko obat lokal Anda termasuk:asam salisilat (Bantalan jerawat energi maksimum Stridex)benzoil peroksida (Obat persa-Gel Bersih &Bening 10 jerawat)asam alfa hidroksiadapaleneminyak pohon teh

Selalu amati tabir surya setelah penggunaan produk ini di pagi hari, karena mereka dapat menyebabkan lebih banyak sensitivitas kulit.

Untuk jerawat seketika, terinfeksi, dan karakter, Anda juga dapat mencoba patch jerawat atau stiker. Ini adalah tambalan yang jelas dan tebal yang melukis sebagai obat spot untuk membantu menjual penyembuhan noda dan mencegah infeksi. Seperti perban blister, bercak jerawat mengeluarkan cairan, kadang-kadang semalaman. Sangat baik untuk menggunakannya sebelum Anda tidur karena riasan tidak dapat menutupinya. Filamen sebaceous

Filamen sebaceous adalah tabung kecil seperti silinder ke pori-pori Anda yang berwarna kuning keputihan. Ini sering dibebani dengan komedo, namun komedo pasti merupakan jenis jerawat yang teroksidasi. Filamen sebaceous dapat membuat pori-pori Anda terlihat lebih besar, dan Anda akan tergoda untuk menghilangkannya dengan cara mencubit kulit Anda atau menggunakan strip pori. Tetapi metode tersebut mungkin juga memiliki hasil samping yang lebih dari manfaat pada kulit Anda, terutama jika Anda tidak melakukannya dengan baik.

Lembur, Anda juga dapat motif:Peradanganpori-pori terbuka dan kontaminasiKekeringanKemerahanMengupas

Persiapan topikal yang mengandung retinol atau retinoid dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih dan bersih. Anda juga dapat menemukan berkah dari memijat wajah Anda dengan minyak mineral atau jarak selama satu menit.

Cara lain untuk menyingkirkan filamen sebaceous adalah dengan alat ekstraksi. Ini adalah perangkat baja kecil dengan lingkaran kecil di halte.

Teknik yang paling aman adalah memiliki ahli kecantikan atau dokter kulit menyingkirkannya untuk Anda, tetapi Anda juga bisa mencoba ini di rumah tangga:Mulailah dengan wajah dan alat yang halus.Tekan lingkaran dengan lembut di sekitar benjolan untuk mengintip jika filamen keluar. Berhati-hatilah karena ketegangan yang berlebihan dapat menyebabkan memar dan jaringan parut.Rawat lokasi dengan toner dan pelembab setelahnya.Selalu bersihkan instrumen Anda dengan alkohol gosok sebelum dan sesudah digunakan untuk mencegah infeksi.

Anda juga dapat melihat manfaat yang lebih besar dengan menggunakan benzoil peroksida setelah dicuci sebelum ekstraksi. Noda, bekas luka, dan hiperpigmentasi

Noda, bekas luka, dan bintik-bintik gelap dapat memakan waktu mulai dari beberapa minggu hingga 6 bulan untuk sembuh dan memudar. Perawatan segera untuk bekas luka dan noda mencakup penggunaan makeup dan tabir surya untuk menghindari kerusakan akibat sinar matahari lebih lanjut dan hiperpigmentasi.

Elemen lain yang dikenal untuk membantu memudarkan bekas luka meliputi:

Silikon: Studi menunjukkan bahwa silikon topikal dapat meningkatkan ketebalan bekas luka, pewarnaan, dan tekstur. Anda dapat mengikuti gel silikon selama delapan hingga 24 jam konsisten dengan hari. Carilah produk dengan silikon dioksida yang terdaftar sebagai bahan.

Madu: Penelitian awal menunjukkan bahwa madu dapat menyembuhkan luka dan bekas luka. Anda mungkin ingin menerapkan madu jika Anda mencari pengobatan domestik.

Vitamin C: Cari faktor ini saat mencari lotion dan pelembab. Vitamin C bekerja lebih tinggi bila dicampur dengan komponen pencerah lainnya seperti kedelai dan licorice.

Niacinamide: Studi menunjukkan bahwa niacinamide dapat membantu mengurangi noda dan bintik-bintik gelap, terutama dari jerawat. Topikal dua persen sampai 5 persen niacinamide sangat kuat untuk manusia dengan pori-pori dan warna kulit yang lebih terang. Pilihan berbiaya rendah adalah The Ordinary's Niacinamide 10% + Zinc 1% serum, yang harganya $five,90.

Asam retinoic: Satu melihat menemukan bahwa bekas jerawat melangkah maju dalam 91,4 persen individu yang menerapkan agregat asam retinoat dan asam glikolat. The Ordinary juga memiliki produk retinoid dua persen untuk $nine,80. Gunakan produk dengan faktor ini hanya pada malam hari.

Carilah barang dagangan dengan zat-zat itu dan unggah di berulang Anda setelah mencuci wajah Anda. Jangan lupa untuk selalu memakai tabir surya setelah aplikasi untuk menghindari bahaya matahari dan hiperpigmentasi.

Anda dapat melakukan pemeriksaan tubuh untuk menguji jenis kulit Anda. Pemeriksaan rumah mengukur produksi sebum. Sebum adalah cairan berminyak lilin yang berasal dari pori-pori Anda. Jumlah sebum yang dihasilkan kulit Anda dapat menentukan apakah kulit Anda adalah:keringBerminyakbiasaKombinasi